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自由时报周末生活版
 
达人出列
 
Lili/伊洛美SPA桃园店店长
拥有专业丙级美容师执照,美容行业经历超过七年,擅长脸部拉提按摩。
 

 
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阿洪(19岁)「常听女友抱怨自己的脸圆,希望能帮她美容按摩!」
小安(19岁)「我最在意自己的小腿跟脸部水肿,男友的手有比较有力,让他学习帮我按摩!」
 
特色:注重以轻柔,缓慢的手法,以推、按、触摸为主,属於安抚式的按摩,全身按摩需搭配使用精油,沿肌肉纤维、淋巴、血管方向进行按摩,给人轻松的感受。

适合对象:没时间运动、常坐办公室、易水肿体质的人。
 
 
 
帮你按摩小脸
 
 
 
 
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1. 上油后,手扣在下巴往颧骨凹陷处滑动按压5∼10秒
 
 
 
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2. 手指再往耳际上滑动到凹陷处,顺著耳朵绕到下方,在耳垂后、脖子下分别按压停留5∼10秒。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
帮你按摩小腿
 
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1. 双手交叠,指尖在膝盖后方正中央的膝窝处,按压停留5∼10秒。
 
 
 
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2. 接著在脚踝两侧凹陷处及脚踝正后方,按压停留5∼10秒。
 
 
  按摩道具  
 
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脸部可选择滋润度、延展度高的精油,如玫瑰果实油等脸部专用油。
 
 
 
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身体可选放松效果的舒压精油。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
拍摄协力/伊洛美SPA(02)2913-0717

孕妇不宜按摩。按摩力道建议以舒适为主,次数和频率也请适量,切勿过度用力。
*以上资讯若有异动,以各店家最新公告为准。